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1. COMER UNA PORCION CONSIDERABLE DE PAPAYA EN AYUNAS AYUDA PARA LOS
PROBLEMAS DE EL ESTREĐIMIENTO, TAMBIEN PARA BAJAR DE PESO.
 

2. USAR LAS FRUTAS APRA HACER DULCES, JALEAS O MERMELADAS ES LO IDEAL PARA
LOS NIĐOS.                                          

4. EL CONSUMO ACTIVO DE JUGO DE NARANJA ES MUY PRODUCTIVO PARA FORTALECER Y
DISMINUIR LA GRIPE, POR SU ALTO CONTENIDO DE VITAMINA C.